Кризис молока в 3 месяца: как понять, хватает ли малышу, и что делать? Советы!

Мамочки ,бывает какой нибудь кризис молока
5 числа будет 3 месяца младшему ,мы на гв полностью ,но раньще чувствовала хорошие приливы грудь аж тяжелая была ,щас очень редко чувствую приливы ,но проверяю молоко есть всегда
Где то читала что есть кризис молока и он обычно наступает к 3 месяцам ,неужели это правда и как быть ?мне кажется ему не хватает ,хотя понимаю что бред
Он капризный последнии два дня ,на груди капризничает ,сосок тянет,пытается укусить