Поза кошки при отеках: помогает ли реально и как правильно делать? Мой опыт и результаты

Question

Не думала я, что поза "кошка" мне реально поможет от отёков.
Почувствовала по ногам и губам, что отекла. Ложусь, становится легче, но не так как хотелось бы.
Вспомнила, что в роддоме посоветовали эту позу. Думаю, а дай ка попробую. Первые минуты тянет живот вниз, а потом прям легче так стало. И дышать и отеки сошли. Хватило правда на 7 минут, а рекомендуют 15-20 по 2-3 раза в день стоять.
Буду практиковать теперь😄💪

Анюта · Answer

Да, хорошая поза)) в первую беременность благодаря ей дочка перевернулась как надо. А с сыном была проблема, что на почку одну давил. И тоже эта поза выручала)

Кристина · Answer

Мне тоже супер помогает от болей в спине )
Но заметила, что таким способом ребенок перевернулся 🥹

Ксения · Answer

Коленно-локтевая? Это прям да, в беременность младшим практиковала

Поза кошки при отеках: помогает ли реально и как правильно делать? Мой опыт и результаты

Лучший комментарий

Комментарии