Девочки, добрый день.
Нам 3,5 месяца, весим 6 кг и моя спина скоро пойдет по одному месту.
Посоветуйте, пожалуйста, эрго рюкзак или что можно в нашем возрасте.
Эрго от 4,5 кг 269476139 (вб)
Слинг ссылка
Все это по рекомендации слингоконсультанта было приобретено. Но наш ортопед все переноски раскритиковал на диспансеризации в 3,5 месяца 🫠
С этим эрго рюкзаком было очень удобно спине. Но теперь я немного боюсь ее в переноски класть 🥲 хотя мне кажется, ортопед просто больше за мою спину переживал, и вообще он за то, чтобы «не приучать к рукам»
Мы в месяц весим 5500, я так вас понимаю… что же будет дальше 😵💫😵💫
Купила слингУля, чуть полегче, но тоже не панацея
Это потому что позвоночник возвращается обратно в свою позу, добеременную.
Делайте гимнастику, занятия для укрепления
От рук отучить не получится.. Если прислушаться к рекомендации докмеда, то первые 9 мес вы вынашиваете ребенка, а после рождения вы донашиваете на своих руках ребёнка.
Рекомендую поискать упражнения из йоги или других источников по укреплению мышц спины. Мне очень помогали обычные упражнения, в день 15-20 мин, пока ребёнок спит - можете себе позволить)
Можете слинг использовать)
@lavercova так и я вам про это 😁 выше написали "отучайье от рук", а я написала, что как минимум до 9 мес это невозможно) поэтому ищите занятия для укрепления мышц спины. Это единственное спасение. У вас, наверное, эпидуралка была?
К остеопату надо вам