тянущие боли внизу живота, как будто вот-вот начнутся пмс, норма? все дни мороза вожусь с ледяной водой, может быть взаимосвязано?
Если не перестающие боли то не нормально. Полежите отдохните если не пройдёт то не нормально если пройдёт то тонус