Mom.life
Елена
alisalenka
Елена
post image
После родов и восстановления очень хочется прийти в норму по весу и фигуре🌟
Как вы относитесь к аппаратному массажу типо старвак. Я уже его пробовала и мне нравилось. Какие есть еще способы избавится от целлюлита, что вы пробовали?
02.03.2025

Лучший комментарий

Комментарии

alisalenka
alisalenka
Да, сейчас занимаюсь йогой, восстановительной, именно после родов. И плюс, беременной ходила туда же на йогу 🧘🏼‍♀️
02.03.2025 Нравится Ответить
vasileva_lola
vasileva_lola
Правильное питание и домашние тренировки очень помогли ♥️
02.03.2025 Нравится Ответить
vasileva_lola
vasileva_lola
@alisalenka, просто больше активности бытовой и быстренько все сойдет лишнее. Можете прям скачать приложение фат сикрет и питаться по БЖУ 🙌 там будет еще эффективнее
02.03.2025 Нравится Ответить
alisalenka
alisalenka
@vasileva_lola, спасибо, сейчас скачаю🤎
02.03.2025 Нравится Ответить
vasileva_lola
vasileva_lola
@alisalenka, идеальным БЖУ считается соотношение 3:3:4, то есть когда еда
- это на 30% белки, на 30% жиры и на 40 % углеводы
02.03.2025 Нравится Ответить
Читайте также