Консультация гинеколога эндокринолога нутрициолога. Я обращалась к дивеевой Ольге Сергеевне. В инстаграм можно найти. Консультация сейчас вроде бы только онлайн у нее.
У меня уже 4й месяц лезут просто кабзец
Ферритин 38, для меня это прям хорошо (до этого как-то 7 был)
Хз уже что делать, но хорошо хоть подшерсток растет
@karina6664, очень классный ферретин у вас. У меня и цинк в норме. Всё в норме, а волосы лезут. Сами корни волос где-то очень тонкие, где-то толстые, на экран врач выводила
@karina6664, ну в идеале выше 60, но хотя бы выше 40, но у меня когда ниже 60 выпадают , но не прям сильно , когда поднимаю выше 60, вроде норм 🤷♀️ Я себя всю проверила , все в норме , кроме него, но грешу на стресс еще и желудок свой
Найти причину для начала, может на диете сильно сидите или стресс, витамины, может белка в рационе мало, кальция, можно магниевую соль втирать в волосы
@karina6664, витамины могут и не усваиваться или не подходить . Я всю беременность не могу железо поднять ,уже вот последняя стадия началась -ставлю капельницы ,а таблетками вообще ни в какую
@karina6664, я уже три года с этим борюсь. Ничего не помогает. Хотя вот на давиносе и выпадения, на Виши от выпадения действует временно пока пользуешься ими, как только перестаю линька опять сильная начинается😬
Что я только не делалала, миноксидил ежедневно втирала, Виши ежедевно втирала, дарсенваль, массаж головы, всякие мазюкалки. Когда омегу пью качество волос улучшается, но выпадение не останавливается. Ну и питание налаживала, не помогло тоже. Всё как-то чуток помогает, но чтобы полностью перестали выпадать как до родов было-нет.
@karina6664, единственное я не пробовала бросать айкос и спать полноценно по режиму (для волос и в целом для женского здоровья важно спать достаточное количество времени и ложиться не в 3 ночи)
@karina6664, аналогично и у меня выпадают именно во время мытья . Уже 3 года . Ничего не помогло ни хрена )) Одно радует что хотя бы растут и залысин нет