Рамадан: как поддержать организм во время поста? Советы и рекомендации для здоровья!

Полезный пост

Уьш мелч д1а лел велч ма докх г1улкх дар.

Так трудно как сейчас я никогда не постилась, даже на большом сроке беременности

Сейчас начала принимать некоторые из них

Но забываю иногда

сам пост это уже поддержка организму😁