Мне что то тяжело дается ораза в этом году
В том году держала первый раз, вообще была легкость и хорошо прошло.
Сегодня второй день, а я постоянно думаю о еде, будто всё связано с едой. Любой поход в магазин всегда брала какао или шоколадки, все время что то жувала. Даже будто настроение чтоль начала зависит от еды.
Может даже то что сейчас не работаю
Как быть😅 и в зал перестала ходить так как надо держать водный баланс