Уплотнения в груди после отлучения от груди: нормально ли это, что делать, если молоко не сцеживается?

Подскажите пожалуйста я отлучила от груди, это нормально что в грудях есть уплотнения в некоторых местах, хочется прям сцедить, но молоко уже не выходит несколько дней, груди вообще не болят. Говорят что сами пройдут , но есть опасения))подскажите пожалуйста . В первые дни конечно же как положено сцеживала где-то неделю до облегчения