Как отучить ребенка от груди перед сном: опыт и трудности завершения ГВ, укладывание, истерики

Завершение ГВ
Вчера не давала грудь перед дневным сном. 2 часа укладывались, в итоге сдалась в истерике. Качала на руках, засыпала, перекладываю, начинается ор. И так раза три. В итоге уснула лежа на мне.
Вечер перед ночным сном. Те же два часа укладываний по такой же схеме. Мои руки, ноги и спина сказали мне пока.
Признаюсь честно когда она проснулась первый раз я дала ей грудь, у меня просто не было сил встать и взять её на руки, у меня так все болело, даже когда я просто лежала и не шевелилась. В итоге проснулась один раз в 2 ночи ( легли в 00) и потом спала до 7:30. У меня такого с рождения не было. Обычно она просыпалась всю ночь по 5-6 раз 🫠
Вот теперь я думаю как научить ребенка засыпать как нормального человека. Я же не смогу так каждый раз её таскать😭