Что приготовить на ауызашар? Делимся рецептами: борщ, тещин язык и сметанник с малиной!
Девочки, что готовили на ауызашар?
У нас дома только я держу пост
Итак, у нас сегодня был борщ, тещин язык и сметанник с малиной 😁😁
Что готовить дальше идей нет.
Я вообще решила есть мало на ауыз ашар, исключила хлеб и добавила много зелени. И так легко, утром прям голодная 😀 Хочу приучить себя питаться в норму, а не про запас 😝🤐
Сегодня днем почему то прям тяжело было ходить. Еще и задержка 😀
Но мне кажется все равно вам нужно добавить белки, жиры. Тк в Рамадан нужно питаться сбалансированно, чтобы вам не стало плохо. Кстати многие говорят что добавляя белки вес уходит 😁
Кабыл болсын 🤲🏻🤲🏻🤲🏻