Режим сна ребенка 1.5 года: увеличилось второе ВБ, как быть? Советы по сну и режиму дня!
Девочки , здравствуйте.
У меня такой вопрос:
Моему ребенку сейчас 1.5, с 11 месяцев он на 1 сне , был прекрасный режим , зафиксирован утренний подъем в 08:00, первое вб 4-4:30 часа , второе 06:30, как по часам.
Дневной сон 2.20, в 15:00 бужу его, дольше спать не даю.
НО последние недели 3, 2ВБ выросло в 07:00-07:40, укладываю по часу его, мы на гв , и засыпает с грудью , просто лежит, сосет грудь, глазами хлопает , не плачет и так час, соответственно вб увеличилось до 07:00-07:40, и поздно уходит в ночь, и пожить для себя у меня не остается времени 😅
Это он растет и соответственно ВБ увеличивается?
Я еще думала увеличить 1ВБ, но он с рождения плохо тянет.
Или мне мне теперь утренний подъем на пораньше делать, что ночь тоже пораньше уходил?
Комментарии
И да, уменьшать дневной сон. Максимум 2 часа чтобы спал...
У нас было так:
8.00 - подъем
12.00- 14.00 сон
20.00 на ночь
Офигеть у вас второе ВБ🫠
Я бы наоборот попробовала уменьшить ВБ и уменьшить дневной сон. Возможно, перегул как раз, перегруз нервной системы, не справляется, не тянет вб
07:50 проснулся
04:30 ВБ
12:30-14:50 обеденный сон (02:20)
07:20 ВБ
22:00 уснул
Бодровствование 12 часов
@mamamams5 у моего сейчас к 12-13ч бодрствование) из-за сада и синхронизации со старшей.
И то, когда 11ч тоже легко укладывается. В 1.5г было 10ч.
Пробуйте тогда увеличивать первое и уменьшать второе, если 12ч для вас ок.
Вообще, первое ВБ должно быть длинным, а второе по-меньше. Да, первое ВБ все дети плохо тянут, но если приложить усилия, то потом ребёнок привыкнет.
Вам сейчас нужно, постепенно увеличивать по полчаса второе ВБ, чтобы примерно уровнять их.