Сын плохо засыпает: что делать, если ребенок не может уснуть днем и ночью, проблемы с укладыванием

Девочки не понимаю что происходит с сынулей. Перестал нормально укладываться на дневной и ночной сон😭
По 1.5-2 часа укладываемся,спать очень хочет постоянно зевает,трет глаза,а заснуть не может,сначала начинается беготня в туалет,500 раз попить,принести игрушки и прочее,а потом бесконечные разговоры… отрубается только к 11 вечера,хотя всегда засыпал в 9:30 край. Что это блин такое😭 уже 4ый день такой ужас