Сильно болит голова в висках и небольшая температура: что можно предпринять кроме чая?

ужасно болит голова… в частности виски и температура 37.8
кроме парацетамола, чая с малиной ничего вроде как бы нельзя)
может кто-то чем то другим спасается 🥴🤒 #первыйпост