Как еще наладить стул?
Начала позавчера пить псилиум, пока что тихо все 🥲
Мне ещё посоветовали пить горячую воду утром натощак, что ещё?

Question

Как еще наладить стул? 
Начала позавчера пить псилиум, пока что тихо все 🥲
Мне ещё посоветовали пить горячую воду утром натощак, что ещё?

Александра · Answer

Псилиум я не принимала, но принимала мукофальк (это по сути одно и то же), решила, что пока надолго задержалась в роддоме - он мне поможет с такой же проблемой…. будьте с ним осторожны, хоть я и принимала всё по инструкции, но на 4 день я поняла, что он ситуацию только усугубил, и прямо ужас, как я выходила из этой истории, у меня даже температура поднялась от того, как этот препарат не «подействовал»…

Юлия · Answer

Блин, я надеюсь конечно что поможет 🥺

all · Answer

Свекла👌😁пара дней и все по часам

Татьяна · Answer

Киви, свекла, груши, клетчатка есть в рационе?

Юлия · Answer

Начала пить псилиум
Фрукты очень редко ем

Татьяна · Answer

@pulka95, ну вот её с кефиром можно, хорошо помогает. 
Ну а вообще меня киви и свёкла всегда пробивают) ещё кофе)

Юлия · Answer

@tatiana.kaz ну без кофе я жить не могу 😂
Я пока только с водой пью её, вот буквально пару дней 
Попросила мужа купить киви , утром буду есть

Ольга · Answer

Утром стакан воды и киви 
Через полчаса все готово))

Юлия · Answer

Попробую 🤗

Екатерина · Answer

Мне очень помог томатный сок

Правда

Очень долго после родов были проблемы  и как то муж купил томатный сок, я его начала пить и как то все нормализовалось 😅

Но может только мне он так помог

Екатерина · Answer

До этого пила кефир - никакой реакции

Юлия · Answer

Вообще терпеть не могу томатный сок 🥲

Екатерина · Answer

@pulka95 эх... Ну тогда не знаю даже

Katya · Answer

Форлакс мне помогал хорошо, теплую, почти горячую воду пейте, не бросайте, тоже хорошо, мне гастроэнтеролог рассказывала, чем хорошо, там и для желчи и для всего. Но мне говорила не только утром, в течении дня пить, не на сытый желудок и до 17 вечера

Юлия · Answer

А почему до 17:00?

Katya · Answer

@pulka95 честно, сама не знаю и интересно почему, но так было в выписке в назначениях написано.

Юлия · Answer

@kikl ну поняла, значит буду пробовать с водой ещё

Снежана · Answer

Чернослив

натали · Answer

А питание норм?

Юлия · Answer

@nvn орехи любые? 
Воды достаточно пью 
Физ нагрузка тоже есть, три раза в неделю в зал хожу

натали · Answer

@pulka95, любые, но лучше миндаль и грецкий. Физ активность каждый день нужна, есть спец упражнения для улучшения перистальтики. В первую очередь питание, конечно, влияет, если нет никаких патологий со стороны жкт

Юлия · Answer

@nvn да я всегда через день вообще хожу в туалет, но после болезни прям беда стала

Лучший комментарий

Комментарии