ay_savv04
Айна·Мама сына-младенца
Да начнется интервальное голодание🙌 тренировки, прыжки на скакалке и тд. Боже дай сил похудеть до 48кг✨ мой прежний вес составлял 48,хочу вернуть свой вес. Данный вес 60😮💨
4
Комментарии
Например, завтрак в 7 утра, а ужин в 16 Часов дня. И больше ничего не кушаешь до утра, только пьешь воду. И так далее. Я приложение скачала пользуюсь им, чтобы не запутаться и не сорваться, чтобы поесть😅дает мотивацию , приложение называется "интервальное голодание"
Нравится Ответить
Удачи🙌🏼💪🏼
Тоже хочу вернуть свои 48 кг, осталось сбросить 4 кг
Нравится Ответить
Интервальное голодание диэн хайдах буоларый?