Заготовки еды для себя: кто сколько делает, как часто и сколько времени тратите? Поделитесь опытом!

Кто делает в больших количествах для себя заготовки? Сколько времени уходит, как часто делаете? Скоро выходить на работу, готовка моя головная боль на сегодняшний день😅