Можно ли пить йодомарин и поливитамины вместе? Дополнительная доза йода, как принимать, нюансы и советы

Кто пьёт поливитамины и дополнительно йодомарин, мне выписали доп дозу, можно ли этот йодомарин вместе с витаминами сразу? (в витаминах тоже есть, но мне сказали нужно увеличить дозу) или обязательно раздельно? Забыла у врача уточнить, по отдельности неудобно так пить и забываю вообще