Болят колени после родов: что делать? Хруст в колене, кормление грудью, кальций и коллаген - совет нужен!
Мамочки, может у кого было такое:
У меня спустя 1,5 мес после родов , начали жутко болеть колени, одно даже хрустит при сгибании. Подозреваю что это из-за того что я постоянно то сажусь, то встаю после кормления с Малышом на руках ( и встаю как бы за счет коленей поднимаюсь) видимо они уже не выдерживают 🙈😅
Что в таких случаях? Кальций? Коллаген?
Ola·
Мама сына (6 лет)
После родов в течении полу года связки теряют эластичность. Это мне травматолог объяснил, когда я себе надрыв мениска сделала, поднимаясь с коляской на руках по ступенькам
Елена·
Мама сына (2 года)
Оооо да))) было такое, примерно год болело 😓
Mamyy·
Мама сына (5 лет), беременна (10 нед.)
Да , кальций и коллаген !
Наталья·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Не хрустело,но больно было садиться и вставать.
sandra-olga·
Мама четверых детей
Варить говяжьи крящи и кости бульон не менее 10 часов
Потом пить этот бульон,
mama___·
У меня до сих пор хрустят суставы после сна.
Ульяна·
Мама сына-младенца
Оооо, так же было. Сесть на корточки не могла. Потом само прошло. Месяца три наверно болели