Сон для слабаков? Лучше спать, но что делать, если сон не для меня? Советы!

Question

Лучше бы я грустно легла спать, но сон для слабаков 😅

Тата 👱🏻‍♀️ · Answer

Я перешла на какой то новый уровень! 
С радостью ложусь спать пораньше , чтобы утром , выспавшись , было время в тишине ☺️

Мария · Answer

Тоже стараюсь перейти)

Катя · Answer

Если не пить кофе, то рубит спать в 23.30 просто безбожно, невозможно тусить до 2 как обычно. Неделю наверно не пью, и спать стала ложиться в 23.30, обычно до часа-двух «для себя жила»😅 но самочувствие важнее

Мария · Answer

Катя, я во второй половине не пью кофе, да и в первой не литрами. У меня нервное 😅

Мария · Answer

Меня рубит часов в 9, но в это время лечь не получается

Катя · Answer

@hetaera_tais, так и я пила 2 кружки утром только. До детей много прям пила, ну и режим был до 2 не спать. Стало интересно если вообще не буду пить отразится как-то или нет, оказывается что спать раньше стала ложиться, мне нравится) но долго не хотела от кофе отказываться, видимо сейчас выпила свое, не хочется больше горечи.

Марина · Answer

💪🏼💪🏼💪🏼почти три 
Пожалуй пора спать 🥱

Алина · Answer

Я тоже скоро спать, через часок))

Мария · Answer

Я видела, чем Вы заняты😍

Сон для слабаков? Лучше спать, но что делать, если сон не для меня? Советы!

Комментарии