Почему надувается живот после еды? Что делать, если живот как у беременной, вне зависимости от продуктов?

Девочки, кто знает, от чего живот может надуваться прям? Утром встаю, все нормально, но стоит позавтракать, так сразу живот будто я глубоко беременная, а в конце дня так вообще страх😧 при чем не скажу, что это от какого-то конкретного продукта происходит, просто от еды любой.