Почему я плачу после родов? Как справиться с эмоциями?
Девочки меня временами накрывает, я стала мамой шестого февраля. Так вот после родов я плакать стало часто без причины, вроде бы все хорошо, но в тоже время что-то внутри происходит, что никак не могу остановить слёзы. как с этим бороться, подскажите пожалуйста 🫂🙏
Комментарии
После родов и выхода плаценты много гормонов снижаются ,некоторые наоборот скачут , это чувство совершенно нормально . Просите помощи близких , чтоб спокойно сходить в душ , уделить время себе , говорите о своих чувствах , здесь выплескивайте эмоции. Это временно скоро все наладится
Спасибо, но маме своей не могу пожаловаться, она у меня сильная женщина не понимает когда плачут ну или сильно переживать начнет.
Муж да помогает, но мои эмоции не поймёт, человек не переживший того, что пережил другой никогда не поймёт . А здесь когда пишу немного легче становится….
Надо просто пережить. Я тоже писала такие посты и плакала от всего и ничего одновременно. Сейчас прошло🙂↕️
@riar111, я с мужем живем отдельно, но после родов поехали к свекровке,там все хорошо людей много было кто мог бы помочь и с ребёнком и готовкой,я плакала часто и мы решили уехать к маме моей, думая что это пройдет, но это не проходит, а больше ещё прогрессирует, при этом тут я одна, мама поздно приходит, помощи нет, но когда приходит за ребёнком смотрит.
@vip.kamilja, Может вернуться к свекровке, раз там людей много? У вас будет меньше возможности остаться один на один со своими мыслями(
@riar111, туда не вариант,скажут что вы туда сюда мотаетесь. Надо видимо просто время,чтоб пережить все это
Это бэби блюз, меня тоже временами накрывало. Почитайте об этом, это временное состояние, скоро всё наладится. Не стесняйтесь просить помощи у родных 🫂