Девочки что можно, чтобы убрать боль в пояснице, я сегодня встать не могла, и сидеть больно 😩 А у меня завтра уборка 😭 Что можно выпить? Или укол надо делать?

zein2024

Я мама❤️

Девочки что можно, чтобы убрать боль в пояснице, я сегодня встать не могла, и сидеть больно 😩
А у меня завтра уборка 😭
Что можно выпить? Или укол надо делать?

28.02.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Вы не пробывали делать упражнение- крестцово-подвздошный сустав, посмотрите видео в ютубе.

Я после первых родов хромала на одну ногу было очень больно наступать на правую ногу: на дом вызвала остеопата (не хрустит кости а путем разглаживающих движений так сказать, массажа вставляет на место)- стало лучше некоторое время и опять. И я сама начала делать упражнение на крестец где идет зажим и я снова стала ходить нормально.

28.02.2025 Нравится Ответить

zein2024

Спасибо большое, сейчас посмотрю
Если смогу конечно сделать, прям встать и сидеть немогу 😭

28.02.2025 Нравится Ответить

beautymoon

@zein2024, да будет больно по началу потом вы почувствуете облегчение. Я не могу найти то видео по которой делала упражнение, мне реально помогло.

28.02.2025 Нравится Ответить

good.look

Мануалисту

28.02.2025 Нравится Ответить

zein2024

Пока не получится.
Думала хотябы что то можно выпить 🙈

28.02.2025 Нравится Ответить

good.look

@zein2024, тоже мучилась после родов, электрофарез и уколу. Мне здесь посоветовали мануалисту сходит. За один сеанс сразу отпустила после 3 сеансов летала … если будет возможность сходите . А так укол есть обезваливает на время в аптеке подскажут .

28.02.2025 Нравится Ответить

zein2024

@good.look, спасибо большое 🙏

28.02.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии