Какой массаж после родов самый эффективный: антицеллюлитный или аппаратный? Отзывы и советы!

Всем привет🤗
Девочки проконсультируйте ✍️

Хочу пройти курс массажа после родов
Рассматриваю антицеллюлитный массаж, но сейчас так много процедур аппаратных для тела
Что вам помогло, где лучше эффект? ) Для подтяжки живота, бедер, а также от "апельсиновой корочки"