Как убрать живот после родов? Эффективные способы и упражнения для фартука живота!
Девочки как убрать живот послеродовой ? Фартук
Комментарии
Очень хочу убрать, но никак не решусь. После первых родов я из-за стресса похудела очень сильно. Но если не жирок, так кожа висела фартуком. Как бы не тренировалась, вакуумные массажи и упражнения не делала, эта кожа так и свисала. Сейчас конечно не только кожа свисает🥲
У меня например живот как фартук,видно кожа обвисает и мне кажется он со мной на всю жизнь или только хирургическим путем😀 но когда питание массажи соблюдаю более менее в себя приходит но плоского живота мне не видеть
@katie112 может колораж превышаете? Может движения не хватает..
Обертывание, домашний массаж, ручной массаж, аппаратный массаж, спорт
Массаж тоже сделала курсом, дома себе тоже делаю ничто не помогает
@katie112, хорошая сушка нужна, питание+спорт с тренером
Питание, больше 10тыс шагов в день