Ципралекс: кто пьет, как сон? Бессонница и клоназепам, нормально ли просыпаться ночью, что пить?

Кто пил ципралекс подскажите, принимаю почти две недели пока по 5мг, иногда прикрываюсь клоназепамом на ночь, без него трудно уснуть, сегодня вот его пить не стала, и просыпалась раза три ночью просто так, так уже тоже было когда просто ципралекс без всего пила, у многих так? И что совместно с ним пить (с ципралексом) чтобы ночью просто так не просыпаться несколько раз? Пила атаракс и тералиджен от них прям на след день оч плохо