Лучше у врача уточнять. Мне в своё время Тенотен выписывала терапевт, хорошее успокоительное 👍🏼

К слову о мяте, во время беременности надо аккуратно ее пить. У кого имеется тонус, может повышать его. Не рекомендуется пить в 1 и 3 триместре.
Лучше магний

Пустырник есть в таблетках, магний

я мяту всегда пила

Чай ромашка , мята помогали. Валерьяна не берет меня.

Я в таблетках экстракт пила. И пила достаточно много. Разрешен

Чай пила пустырник сухой и валерьяна сухая 1ч.л.: 1ч.л + 250 мл кипятка настоят 15_20 мин. И пить утром и вечером по половине стакана.

Нет разрешённых. Валерьянку тоже нельзя

Её как раз таки и можно

Я пила , не чего страшного до 9 мес