Как понять, что у тебя депрессия? Мой опыт и лечение

2 года живу в состоянии "автопилот". Чувство постоянной усталости, хронического недосыпа. Ничего не радует в жизни, перестала уметь наслаждаться моментом. Это страшно, живу отложенным будущим и непонятно обрадует ли оно, а если нет? В общем я понимала, что это не нормальное состояние, но что именно не знала. Сдавала анализы, выявляла, устраняла дефициты витаминов, всё безрезультатно. Просто отдых помогал, но не на долго, максимум неделя. По настоятельным рекомендациям родных и знакомых пошла к Психиатру. Мои догадки подтвердились, это депрессия, которую надо лечить лекарствами. Никакой отпуск, никакие встречи с подругами не помогут уже выйти из этого состояния. Серотониновые дэпо истощены и их нужно восполнять. Планирование беременности на ближайший год остаётся планированием. Привет АД (антидепрессанты). Кстати, очень понравилась врач, всё объяснила, посмотрела все мои анализы, кому надо, могу дать явки, пароли, Выборгский район.