Что делать, если у ребенка истерики, проблемы со сном и гиперактивность? Советы и опыт

Похоже началось…
Очередной регресс сна + скачок развития😬
Все вместе это дает нам бешенные истерики, уход на сон только через слезы, какая-то сумасшедшая гиперактивность (при том что дочь пока не сидит сама и не ползает)
В момент истерики доводит меня до бешенство в секунду просто😂😂🙈
Спасаюсь тем что отдаю ее мужу когда он дома, когда его нет стараюсь глубоко дышать и не срываться (хотя это ой как тяжело )