Как сцедить молоко ночью при лактации: сколько мл нужно и что делать, если не получается сцедить вручную?

Пейте больше горячей жидкости (не кипяток). Заваривайте шиповник и пейте,как чай, он хорошо разгоняет лактацию. Ребенка днем чаще прикладывайте к груди, пусть даже не поесть, а почмокать. Количество молока не совсем зависит от установившейся лактации, когда ребенок растет, то и есть он будет больше, соответственно и молока будет прибывать больше. Вы ночью к груди не прикладываете? Просто ребенок точно вытянет молоко, молокоотсос столько не нацедит. Еще есть специальные пакеты для заморозки грудного молока, если днем его больше сцеживайте и замораживайте, хранить до 6 мес.можно в морозилке. Потом разморозили, подогрели и можно кормить.

Выпить горячего чая со сгущенкой или молоком .

одной кормите, другую сцеживаете

или теплый душ, максимально расслабится и сцеживать

У меня тоже с этим проблема, очень мало выходит…. Как вариант смесь на ночь

У меня не сцеживалось,только накопить в течение дня