Болит спина на 36 неделе беременности: что делать? Боли выше поясницы, застой в мышцах

Question

Девочки, 36 недель у меня спина отваливается от боли
Муж говорит там прям застой в мыщцах будто, болит выше чем поясница по обеим сторонам от позвоночника
Мять очень больно, но после подотпускает и потом снова ад
Что делали в таких ситуациях?

Абдуллаева Айшат · Answer

Легкая гимнастика , повороты, наклоны

Настя · Answer

У меня так почка болела, правда с одной стороны… но с 20-ой недели…

Настя · Answer

Прям вот возле позвоночника или ближе к бокам?

Настя · Answer

@nastyak99, у позвоночника, тоже думала спина, оказалась почечная колика 🤦‍♀️

Настя · Answer

@asyabelka, вообще стойте в коленно - локтевой позе почаще. Она помогает много от чего. Но я бы на узи почек сходила на всякий случай…

TATYANA · Answer

Точно мышцы?  не почки?

Настя · Answer

Вроде не почки, там то выше то ниже
По всей спине

Болит спина на 36 неделе беременности: что делать? Боли выше поясницы, застой в мышцах

Комментарии