Соскочила с ПП: съела пиццу и обожралась, теперь плохо. Что делать худеющим?

Так хорошо на пп сидела, скинула почти 2кг, но сегодня не устояла перед пиццей😫 обожралась как дура теперь аж тошно от самой себя 🫠
Худеющие, не будьте как я, держитесь 🤞🏻