Посоветуйте, пожалуйста, средства для увлажнения кожи( лосьоны, масла и ид)
Планирую ежедневно мазаться, чтобы не получить растяжки 😀



Пейте жидкость в достаточном количестве (минимум 1.5 л в день, но лучше 2-2,5), следите за белком в рационе (отвечает за синтез коллагена), а также витамин С нужен (его можно из источников пищи получать) 😊 Из наружных кремов: Weleda масло и баттер от растяжек, а также наносить крема с центеллой азиатской (например, La Roche Posay Cicaplast)
Масло ши и ещё можно, я мазала кокосовые масло два раза в день)
Вот я и у меня от спорта и видимо набора массы уже есть растяжки )
Мазала жирным кремом (хотя пишут, что это масло), ни не помогло.
Одно было palmers, другое petal fresh (брала в летуаль)
TOPICREM Топикрем увлажняющее молочко для тела 500 мл.
ссылка
Офигенная вещь
Крем для тела в аптеке Клирвин. На склонной к растяжкам коже ничего не появилось.
Омега внутрь, био оил, следить за весом, не есть за двоих, бандажик с 11-12 недель чтобы поддерживать живот (проконсультируйтесь с врачом), пить воду 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Тут только генетика, помочь можете своему телу если будете употреблять достаточную норму воды , от 2,5 литров в день. А кремушки это так максимум сухость убрать
Обычный крем,я не думаю,что что-то спасет от растяжек. В первую если и мазала что-то,то обычный крем только, не помню, но точно не задумывалась вообще,что растяжки могут быть. Не было ни одной.
Сейчас взяла на зиму масло кокосовое, просто потому что сушит кожу,пока всё ок. Когда заканчивалось, мазала обычным лосьоном для тела.