Какой автозагар лучше выбрать для новичка? Спреи для лица, как правильно наносить и подготовить кожу, фото

Посоветуйте автозагар пожалуйста, желательно с фото/ссылками. Я в этом дун-дук.

Как пользоваться, как наносить, как подготовить кожу.

Также для лица нужно . Они же там вроде отдельные спреи.