Что помогает от молочницы: ужасный зуд и выделения, как лечиться? Осмотр у врача неизбежен?

Что помогает при молочнице, никогда с этим не сталкивалась, ужасный зуб там и выделения 😭😭😭 если врачу скажу она на кресле осмотрит меня или как?