Выучите sql, если не знаете, это достаточно простой язык запросов. Во многих компаниях он нужен. На изучение sql самостоятельно вы потратите ну максимум месяц. На курсах - неделю-две.
Если знаете его, то говорите: да практикую.

Найдите бесплатную стажировку в той компании, где можете получить опыт

Прима Дистрибьюшн, там могут без опыта взять, больше смотрят на человеческие качества и как быстро обучается.

Старайтесь всегда резюме и рассказ про опыт работы подстраивать под компанию и ее требования. Если им нужен человек с SQL, стройте свою речь так, чтобы они были уверены, что вы знаете и проблем у вас с этим не будет. Не отчаивайтесь, все получится 🌸

Ну вам надо смотреть вакансии где нужны только знания ехсел. Сейчас таких компаний правда мало.
Я сама аналитик, работала до декрета в телекоме, специалист по анализу претензий. Там вот в основном ехсел, презы рисовать, отчеты.
Там переходили как раз из oracle bi в tableau, я прошла внутреннее обучение и создавала ответы и дашборды сама.
А так базовые знания sql, oracle/power bi все таки нужны, если хотите развиваться дальше в сфере аналитики.
На данном этапе вам подойдут вакансии на подобии моей, но обычно требования указывают в вакансии и уже можете понять вы подходите или нет. Но минус таких вакансий - невысокая зп. Я получала 350 и коллеги говорят что это я запросила много типа, но долго не могли найти сотрудника, и поэтому согласились на эту сумму.

Вот планирую через 2 года выходить на работу и понимаю что мои знания уже устарели, надо будет обновлять