Какие YouTube каналы и курсы посоветуете для подготовки к появлению малыша? 24 неделя, страшно!

Девочки , посоветуйте каналы на ютубе , может быть какие- то курсы по уходу и заботе о малыше .
У меня 24 неделя , а я как будто вообще не готова к его появлению .
Боюсь что - то упустить или забыть приобрести 🌚
И вообще как подготовиться к появлению первого малыша