Девочки, что со мной творится? Не могу выйти из дома, хочу в зал, слезы без причины, заедаю, ГВ тяжело

Question

Девочки, мое настроение это какие-то качели, не понимаю что со мной происходит, есть время пока муж с ребенком, есть у меня абонемент в зал, я хочу туда сходить, но не иду, я будто из дома не могу заставить себя выйти, чувствую себя опустошенной, слезы сами льются без причины, муж увидел, а я и объяснить не могу😢 
Я как будто скучаю по своей прошлой жизни, а еще будто уже привыкла быть дома , выйти из зоны комфорта мне сложно..

Я себе даже отдохнуть не позволяю, в голове это понимаю , но продолжаю стирать , убирать, а потом еще расстраиваюсь , что времени нет даже дома зарядку сделать, хотя оно есть, но я занимаюсь другими делами , которые могут подождать

А еще бесит , что я заедаю, я в беременность столько не ела кажется, наверное так ГВ влияет.. 
ГВ мне совсем не нравится морально с ним очень тяжело(

Аня · Answer

Вы молодец 👏
Я вообще месяца три в ахере была😅какая там готовка, уборка, а тем более спорт) готовить я начала после 3 месяцев только) просто была вся в малыше)) мне и помощь никто не предлагал, муж помогал конечно, но первое время малышу нужна мама, а когда гв так это вообще никуда выйти не сможешь) я впервые на 6 часов ушла без ребёнка спустя полтора года😅🙈

bazalevskaya · Answer

Вам нужен в12 как минимум. Берите от orzax спрей. Красный такой. Очень хороший. Еще я бы купила банку two per day. Комплекс огонь. Поможет восстановиться. И просите помощи. Обязательно. Мама папа свекровь кого угодно. Говорите, что мне так сложно сейчас помогите. Это не стыдно. Вы отличная мать просто ваше тело и организм в целом сейчас в большом стрессе. Вы на минуточку целого ребенка в себе вырастили. Пишите кому угодно хоть мне пишите)  прежде чем делать домашние дела. Пишите список постирать. Приготовить картофель. Пожарить котлеты. Помыть пол на кухне, помыть пол в ванной. И тд. Четко каждое действие. После его завершения. Зачеркивайте. Так вы поможете себе восстановить дофамин.

Наталья · Answer

Вот дело в том что я как наседка, я не хочу просить помощи , я все сама успеваю , мне комфортнее одной, если даже по тел звонит мама мужа то бывают советы или вопросы которые начинают меня раздражать, я думаю сразу а что будет если приедет?  Мне дочь будто никому не хочется давать , не хочу чтобы приезжали , у меня на гостей больше сил уйдёт чем мне на их помощь.. 
Она вот звонит , а мы только ребенка успокоили и дали пустышку , а она такая выплюнь, выплюнь, дайте погремушку , какая погремушка нам еще 2 м нет 😁

Я даже после роддома не хотела чтобы приезжали родители , я рада что меня встретили , но дома даже не спросили про самочувствие 
Я после выписки дома на след день начала вертеться как белка в колесе, хотя моя мама была дома и то ли из-за того что это не ее дом , и она боится сделать лишнее , но еду я себе готовила целых 4 часа отвлекаясь на ребенку и стирку с уборкой 😢 
До родов я тоже позвала свою к нам, чтобы была рядом если рожу и я только нервничала, я вообще не отдыхала , только готовила и переживала 
Мне себя и жалко и рядом никого не хочу

Lady F · Answer

С первой дочкой у меня было все один в один как у вас , я думаю это гормоны+ действительно ваша жизнь перестраивается , и наш мозг так устроен , что будет сопротивляться переменам, новому ,и окрашивать все в мрачные краски, типа свобода закончилась и тд. Но на самом деле , как только вы вникните, выстроите новый мир ,и поймете , как можно счастливо жить дома, вас отпустит . Меня отпустило уже к 3 месяцу дочери, и я начала кайфовать от всего , что происходит

Марина · Answer

Ой мне понадобился не один месяц, чтобы привыкнуть. И вообще не могу сказать, что даже к двум годам я не мечтаю хоть ненадолго оказаться в своей жизни «до»

Наталья · Answer

😔😔😔

Анастасия · Answer

Беби-блюз? Тоже плакала без причины первый месяц ребёнка, прям накатывало в любом месте и в любое время, хотя у меня это второй ребёнок и я знала чего ждать и была готова.
Гормональный фон придёт в норму. Дайте себе время привыкнуть к новому статусу и к малышке, всё наладится ❤️

Татьяна · Answer

Есть такое понятие бэби блюз, гормончики шалят ещё плюс рождение ребёнка первого это реально смена всего в жизни, поэтому дайте время себе, в зал точно успеете сходить

Екатерина · Answer

Вы просто не привыкли к новой жизни , это нормально, у меня тоже так было ( малыш будет расти и будет проще 🙏🏻
А с гв 🤔 если вам не нравится, то купите смесь , переходите на нее
Мне вот тоже было как то сложно , и на смесь ушли, вот, стало легче 🙏🏻🐣

Карина · Answer

Пробуйте определить что вам действительно хочется
Может полежать дома одной
Муж с дитем погуляет часок, а вы полежите в тишине
Зачем вам в зал, спустя всего месяц..

Девочки, что со мной творится? Не могу выйти из дома, хочу в зал, слезы без причины, заедаю, ГВ тяжело

Комментарии

Беременность: резко накатывает тошнота, головокружение и нехватка воздуха - что это?

Результаты глюкозы при беременности: как перенесла тест, слабость, вода и тяга к сладкому?

Начался токсикоз в 27 недель беременности: гестоз или норма? Девочки, поделитесь опытом!