Похудела на 12 кг в 2024: как стресс и кофе помогли сбросить вес, что делать дальше?

Когда-то я весила 60кг и думала, как это много. А когда вес достиг 90 кг, я а*уела мягко говоря. 2024 год перевернул мою жизнь с ног на голову, бесконечный стресс, бессоница, слëзы и бокал кофе в день сделали своё дело, я сбросила 12 кг. Теперь планирую подтянуть то, что обвисло😅 Надеюсь всё получится и я не сдамся