Набрала вес после второго ГВ: делимся опытом, как похудеть, если не помогает диета? Обсуждаем!

Девочки, кто после ГВ набирал вес… после первого ГВ я скинула сильно, а вот после второго все очень неприлично)
За 2 месяца + 3 кг… никогда не держала диету на грудном вскармливание…
Понимаю, что как в первый раз не будет.
Пора закрывать , видимо, рот…
Поделитесь своим опытом?