Сколько часов бодрствования в сутки у людей нашего возраста? Обсудим распорядок дня!

12-13 часов

У дочери в этом возрасте был один дневной сон, встала утром в 9:00, тихий час 13:00-15:00, вечером где-то в 22:00 засыпала

Один сон , 11 часов . Когда зубы то 10

10-12 часов

У нас уже один сон был в вашем возрасте. Подъем в 8, сон с 12.30-13 до 15-15.30, в ночь ближе к 21

12 часов было в 1,2