Режим сна в 2 месяца: во сколько укладывали спать, сколько бодрствовали перед сном?

Question

Мамочки, подскажите пожалуйста какой у вас был режим сна в 2 месяца. 
По часам если не сложно. Во сколько уходила в ночь? Хочу выстраить режим так что бы в ночь уходила в 9-в10
Сколько не спали перед сном?

Арина · Answer

Просыпается в 8. 
Первый сон в 10 до 10.30
Вб 1.30-1.40
Второй сон 13-16.00
Вб 1.40-2ч
Третий сон 18-19.00
Купается в 21, если третий сон поспала меньше, может перед купанием ещё минут 15-20 поспать, тогда купаться идем на полчаса позже. 
Отбой в 22

Виктория · Answer

Вы будите ребенка если он лишнего спит?

Арина · Answer

@andreeeva.va12345 нет, дома спит по 30 минут-час максимум. В коляске вот хорошо спит, хожу выгуливаю 👌🏻

Нелли В · Answer

Нам 2 м через 4 дня
Встаём в 7-8, 
вб 1-20, 
потом сон до 13-00, 
вб 1-30
сон 1-20 мин
Вб 30-60 мин
Сон 40 мин
Вб 1-20
Уходим в ночь в 19-20
Примерно так
Получается невсегда, но примерно такая картина вырисовывается.

Станислава · Answer

Первый сон 5 часов? Беспрерывно? Как вам удалось выстроить такой режим? Поделитесь, пожалуйста, своими методами-как укладываете? Как понимаете, что пора укладывать?

Режим сна в 2 месяца: во сколько укладывали спать, сколько бодрствовали перед сном?

Комментарии