Сколько спят дети в нашем возрасте? Режим сна малыша: 9 часов ночью и 2 часа днем - это норма?
Девочки, сколько спят у вас малыши в нашем возрасте?
Мне кажется, мой мало - ночью 9 и днем 2.
Комментарии
@ksunya_mart вот и я думаю, что 13 часов нормально. А у нас 11 получается (
@kunitsyna.alica это уже давно так? Может тоже перестраивается
@ksunya_mart да, давно, как перешли на 1 дс, месяца два уже
@kunitsyna.alica, ночью на груди висит? По сути, если есть ассоциация на сон в виде груди, то вы можете дать грудь для продления сна, у меня так раньше было, досыпал потом, правда спал под утро отвратно, каждые 10 минут подсос.
И вы каждый день идете на улицу укладывать? 🙈
Я бы утром укладывала раньше. Такое ощущение, что переутомляется. А если переутомляется, то и ранние подъемы тоже могут быть. Стрессовый гормон работает.
Попробуйте через 4.45-5 часов начать спокойное время бодрствования, уложить чтоб к 5.45-6 вб максимум. И на вечер чтоб 6-6.30 оставалось. Можете попробовать как у нас режим, я для себя поняла, что 7 на вечер - это оочень много, орет потом ночью. В общем, пока придерживается 12 часов вб общее.
@kunitsyna.alica, не могу сказать, что у меня идеально спит, но если не зубы, не скачок, и не перевозбуждение, то неплохо все.
Но мы разорвали ассоциацию на сон в виде груди, я обучила самозасыпанию (а так спал на груди совместным сном). Через пару месяцев завершили гв. Это было в 1.2 почти. Скоро 1.5.
@kayumochka грудь постоянно даю ночью, тоже под утро постоянный подсос. Но всё равно встаёт окончательно к 6😬
На улицу приходится выходить, потому что в обед уже за старшей надо в школу идти.
Да, может, и переутомляеися. Вот в 10-11 прям хочет спать и никак не уснуть дома(( пытаюсь уложить и никак. Надо какой-то способ найти
Спал днем два сна от 40 минут до 1,5 , в общем примерно тоже час двадцать-три, и ночью от 8 часов до 10-11 чаще тоже спал 9
И сейчас тоже спит 8-9 часов
Главное что бы вёл себя и чувствовал нормально
Чувствует нормально. Но всё утро зевает, будто не выспался
Вот сейчас сон ломается, меняется. Неделю ночью уже плохо спит.
И просыпаться стала раньше - в 6-7. Видимо перестраивается на летний режим.