inna199521
Инна
Как похудеть после родов, если муж сладкоежка и дома склад шоколадок? Советы!
Девочки как похудеть после родов😬 мне только кажется поможет зашить рот от еды😂
Муж сладкоежка, у нас дома склад шоколадок.
Дочь тоже. Готовка три раза в день. Муж дома на удаленке, вот и приходимся кормить чем нибудь вкусненьким) вот и у самой рот постоянно с едой😂
Я не скажу что я прям толстая. Но не вернулась еще в свой вес до беременности😞
После КС пока особо и спортом заниматься нельзя.
Муж сладкоежка, у нас дома склад шоколадок.
Дочь тоже. Готовка три раза в день. Муж дома на удаленке, вот и приходимся кормить чем нибудь вкусненьким) вот и у самой рот постоянно с едой😂
Я не скажу что я прям толстая. Но не вернулась еще в свой вес до беременности😞
После КС пока особо и спортом заниматься нельзя.
25.02.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
natvlad
Ну с маленьким ребёнком это практически нереально, только при супер мотивации
Итак сложностей хватает, если ещё себя в еде ограничивать, ну такое себе
Ближе к году я бы начала, там и по гормонам уже более менее
Сладкое толково вообще не покупать, либо тем, кто ест, прятать - очень сложно себя сдержать, когда на видном месте сладкое
Итак сложностей хватает, если ещё себя в еде ограничивать, ну такое себе
Ближе к году я бы начала, там и по гормонам уже более менее
Сладкое толково вообще не покупать, либо тем, кто ест, прятать - очень сложно себя сдержать, когда на видном месте сладкое
25.02.2025 Нравится Ответить
trikota3
Офигеть, реально три раза в день готовите? Я один раз утром на весь день
25.02.2025 Нравится Ответить
inna199521
Да🫨 еще дочка старшая малоежка, приходимся думать каждый день что то новенькое готовить.
Вот почти весь день на кухне😂
У меня так не получается с утра готовить на весь день.
Вот почти весь день на кухне😂
У меня так не получается с утра готовить на весь день.
25.02.2025 Нравится Ответить
trikota3
@natvlad я тоже нн люблю и не представляю себя целый день на кухне
25.02.2025 Нравится Ответить
rufina-sima-lend
Мне уже врач через 2 мес разрешила тренировки после кс. Сказала жить обычной жизнью.
Я начинала бегать, летом, забросила. Заедала стресс но нового года.
Сейчас только начало получаться скидывать. Ем 2 раза в день. Завтрак и обед. Перекус один. Последний прием пищи до 18.00. Следующий завтрак. Тренировки в зале 3 раза в неделю.
Я начинала бегать, летом, забросила. Заедала стресс но нового года.
Сейчас только начало получаться скидывать. Ем 2 раза в день. Завтрак и обед. Перекус один. Последний прием пищи до 18.00. Следующий завтрак. Тренировки в зале 3 раза в неделю.
25.02.2025 Нравится Ответить
ekaterinazaitseva54
После КС через 6 месяцев подключите тренировки, а сейчас дайте организму самому восстановиться, ну и поменьше сладкого и мучного, либо
ПП-десерты готовьте
ПП-десерты готовьте
25.02.2025 Нравится Ответить
darya_benjami
Вам все уже написали)
Спорт подключила через 6 месяцев.
В прошлом году скинула 19 кг, 2-3 месяца не делала ничего. Потом ела все, но старалась немного, массажи и прогулки
Спорт подключила через 6 месяцев.
В прошлом году скинула 19 кг, 2-3 месяца не делала ничего. Потом ела все, но старалась немного, массажи и прогулки
25.02.2025 Нравится Ответить
darya_benjami
Сейчас расслабилась уже 2 месяца (
До мая наверное буду пытаться еще 10 сбросить
До мая наверное буду пытаться еще 10 сбросить
25.02.2025 Нравится Ответить
toshakir
Дайте себе время, у Вас человеку ещё только 2 мес. А по питанию для начала хотя бы убрать перекусы и добавить к основным приёмами пищи овощей
25.02.2025 Нравится Ответить
aliya_bogrova89
Я в свой вес вернулась через 6 месяцев после кс, ничего особо не делала. Просто сладкое немного ограничила. Но качество кожи конечно оставляет желать лучшего. Спорт бы подключить, но пока не получается
25.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Если интересно напиши в личку, расскажу и помогу подобрать программу для похудения без срывов