Как вылечить затяжной насморк у ребенка? Советы мам

Девочки привет , скажите что вам помогает от затяжного насморка , сопли прозрачные ручьем бежали , чихаю. Сейчас сопли меньше но задолженность и дискомфорт как будто что мешает. И кашль от этого всего начался еще в добавок😟