Не могу уснуть ночью! Просыпаюсь в туалет и мучаюсь бессонницей. Что делать беременной?

Я с тоже не сплю , с трех ночи 😮‍💨 живот че то тянет как на месячные с поясницей . То изжога ❤️‍🔥 жесть , спать хочу , но не могу

У меня так же бывает 🥲 уже стараюсь в туалет не вставать, терпеть, потому что знаю, что не усну потом 😞 а днем вообще не могу уснуть, хоть и хочу спать

тоже самое😭

33 недели, оч похоже, нос отекает к утру в любом лежачем положении, сплю пока более-менее ,но если встану в районе 4 утра, то потом 2 часа не могу уснуть. Но ночь второй день пью гевискон от изжоги, становится лучше

Хоть у меня и меньше срок,но такое около двух недель было,просыпалась в 2ч ночи в туалет и сна больше ни в одном глазу,а на работу в 6 утра вставать..меня это так раздражало,жееесть. Но,слава Богу, прошел этот момент. Теперь я наоборот долго не могу уснуть 🫢

У меня срок поменьше,но та же фигня,эту ночь не могла уснуть и тяжесть какая-то в животе была,и малышка не активничала,обычно у нее танцы с бубном,а это тишина,и от этого еще больше переживаний🤦‍♀️😅 Тоже вроде как задыхалась,низ живота как-то странно ощущался,на правом боку изжога,на левом постоянно брыкалась,вроде удобно лежу,а все равно всё не так🤦‍♀️😂 на спине нос тоже не дышал,легла повыше,чуть до рвоты не дошло🤦‍♀️😂 ой капец,как я вас понимаю и днем тоже спать не могу,куча дел,ремонт,мужу помогать надо,фиг поспишь😂

Блин вы прям полностью мое состояние в бер описали 😄🥶

Переходила на режим как у детей когда они путают день ночь якобы. Спала днем и пофиг на всё

Последние парочка дней тоже самое

Это тренировка такая перед бессонными ночами с ребёнком 😁

Я с тоже не сплю , с трех ночи 😮‍💨 живот че то тянет как на месячные с поясницей . То изжога ❤️‍🔥 жесть , спать хочу , но не могу