Интервальное голодание и тренировки с резинками: реально ли похудеть к рашгарду?

неделя на интервальном голодании плюс домашние тренировки с резинками , моя цель влезть в рашгард который купила до беременности, ничего себе, я что тебя просто так купила 👊🤣