Декрет и ничего не хочется делать: как справиться с усталостью и набором веса? Советы

Доброй ночи девочки, хочу немного поныть, 😫 недавно вышла в декрет, целый день одна дома, муж на работе, сын в садике, ничего не хочется делать и не делаю, все время лежу, сплю, даже витамины перестала принимать, совсем, на улицу тоже не выхожу гулять, хочется кушать мучное, сладкое, почти каждый день по 2-3 шт хлеба с маслом, плюс сверху варенье ем, в целом набрала 12-13 кг, когда хожу до дому быстро устаю, в общем мое состояние какое-то непонятное и ничего не могу с этим поделать, последний раз была в поликлинике 12 февраля, врач сказала, что анализ мочи не очень, белок выходит, прописала травяное лекарство для почек, но вообще не пью, и не хочу, 😣очень сильно беспокоюсь о малыше, плюс сумка в роддом не готова, 😫😫😫 хожу будто кто-то другой будет рожать, пдр 22 марта но чувствую, что раньше срока рожу, отношусь к 4 роддому, сына родила в Сокулуке, надеюсь попаду хорошему врачу 🙏