Что значит всего ккал в низу? Не понимаю показатели: 663 из 700 и 1974, разница с 1276, много ходила

Question

Всем привет. Что значит всего ккал в низу? 663 из 700 а с низу 1974. В этот день много ходила. С 23 я просто лежала почти весь день. И написано всего 1276. Не могу разобраться с этими часами.

Алена · Answer

А часы тут при чем? 663 ккал- калории, которые были сожжены во время движения. Всего - это эти 663+ базовый обмен

Любовь · Answer

Меня интересует вопрос что значит 1974 внизу.

Алена · Answer

@kazanceva25061996, я же написала. Базовый обмен веществ + 663 ккал, потраченные в то время, что двигались. 
Базовый обмен - то, что тратится на поддержание жизни: дыхание, сердцебиение, работа других органов

Алена · Answer

@kazanceva25061996, когда не было движения (на втором фото), там практически голый базовый обмен указан - 1276

Что значит всего ккал в низу? Не понимаю показатели: 663 из 700 и 1974, разница с 1276, много ходила

Комментарии