Я не спец по питанию)) В рамках того, как влияет на сон - да))) Но питание - это отдельное направление, обучение, сертификация и тд) я не обладаю такими компетенциями)

@irina_pro_son как я читаю не понятно 🙄🙄🙄🙄извините

@viktoria533, да ничего)

Чего сейчас только нет 🤣 инфоцыгане